De ce să bei pur și simplu e rău
Idee
Oțetul nediluat este suficient de acid încât să irite țesuturile și să deterioreze smalțul dinților prin expunerea repetată.
Dacă cineva alege să bea oțet de mere, diluarea este mai sigură decât înghițirea directă.
Precauțiile practice includ:
* Diluarea completă în apă
* Evitarea contactului prelungit cu
dinții * Evitarea băuturilor acide continuu pe tot parcursul zilei
* Clătirea gurii cu apă simplă după
aceea * Evitarea periajului imediat după expunerea la acid
O revizuire sistematică din 2020 a concluzionat că oțetul de mere pare rezonabil
