cu un obicei comun. Și tu exersezi asta?
Acestea sunt cele cinci boli principale care scurtează cel mai mult viața după vârsta de 60 de ani. Dacă nu suferi de asta, ești pe drumul cel bun spre o viață lungă și activă.
1. Bola
de inimă Inima este motorul întregului corp. Când încetează să funcționeze, și celelalte organe încep să se deterioreze. Majoritatea bolilor de inimă nu apar peste noapte: ele se dezvoltă de-a lungul decadelor din cauza tensiunii arteriale ridicate, întăririi arterelor și circulației slabe.
Dacă ai ajuns la
