să țină inflamația sub control.
Acest lucru se traduce printr-o circulație mai bună, un declin neurologic redus, mai puține leziuni renale și o claritate mentală sporită pe măsură ce înaintezi în vârstă.
3. Accidentele vasculare cerebrale și problemele circulatorii
Accidentele vasculare cerebrale (AVC) apar atunci când fluxul sanguin către creier este întrerupt sau când un vas de sânge se rupe. Deși adesea nu sunt fatale, ele pot lăsa sechele grave: pierderea capacității de a vorbi, a mobilității, a memoriei sau a independenței.
Dacă ai ajuns la bătrânețe fără a suferi
