Viața sa stă dovadă că forța mentală joacă un rol crucial în modul în care parcurgem anii și contribuie la explicarea longevității sale excepționale.
Secretul unei vieți lungi și active
În diverse interviuri, a explicat adesea ce anume crede că l-a ajutat să ducă o viață atât de lungă și de activă. Printre obiceiurile sale de viață, menționa frecvent:
menținerea curiozității și dorința de a învăța în continuare,
păstrarea simțului umorului,
menținerea unei activități fizice constante,
cultivarea unor legături familiale puternice,
menținerea minții active prin lectură și scris.
Sunt sfaturi
