Igiena după 65 de ani: Este chiar necesar să facem duș în fiecare zi? Iată câteva recomandări pentru a vă adapta rutina, păstrându-vă în același timp sănătatea.

câteva schimbări pentru a recăpăta pielea moale și liniștită.

Frecvența ideală a fost în cele din urmă dezvăluită: nici zilnică, nici săptămânală

 

Iată ce aștepta toată lumea: o recomandare clară, adaptată seniorilor. Pentru marea majoritate a persoanelor peste 65 de ani, nu mai este necesar să facă un duș complet în fiecare zi. Două-trei dușuri pe săptămână sunt mai mult decât suficiente pentru a menține o igienă bună, păstrând în același timp echilibrul pielii.

Între aceste dușuri, ne bazăm pe curățenie zilnică țintită. Subrațul, fața, picioarele și zonele cu