Constipația poate fi tratată și cu soluții naturale. Un dietetician îți arată trei remedii pe care le poți folosi. Acestea sunt alimente care sunt deja în bucătăria ta. Nu trebuie să cauți departe.
Constipația este o tulburare intestinală dificil de gestionat zilnic. Această afecțiune este adesea însoțită de dureri abdominale de intensitate variabilă. Pentru a o ameliora, există medicamente, dar și soluții naturale. Nutriționista Flore Dumas, cunoscută mai bine ca @happydiet.therapy, te invită să descoperi trei dintre ele. Acestea sunt alimente și, spre deosebire de psyllium, despre care am
