A rupe liniștea odihnei nu este un dușman extern, ci hiperglicemie, adică excesul de zahăr din sânge, care se manifestă prin semnale clare și nenegociabile. Nevoia de a urina frecvent (poliurie) și setea constantă (polidipsia) sunt, de fapt, primele și cele mai frecvente consecințe ale glicemiei ridicate.
Corpul încearcă disperat să echilibreze fluidele pierdute din cauza muncii suplimentare la care sunt supuse rinichii. La acestea se adaugă insomnie. Fluctuațiile nivelului de glucoză provoacă neliniște sau anxietate care interferează direct cu capacitatea de a obține un somn odihnitor, lăsând persoana obosită
